É muito fácil dizer que respeita opiniões diferentes. O desafio real começa quando a postura do outro bate direto na sua ferida aberta, no seu orgulho ou na sua convicção mais profunda.
Respeitar não é concordar. Respeitar não é ter que aplaudir. Respeitar é ter a maturidade de compreender que a outra pessoa viveu uma história completamente diferente da sua.
Cada pessoa enxerga o mundo pelas lentes das dores que viveu
Crescemos ouvindo que existiria apenas uma maneira correta de pensar, crer, amar ou viver. Mas a verdade da psicologia humana é clara:
- Quem foi ferido aprendeu a se defender atacando primeiro;
- Quem viveu abandono aprendeu a se fechar em uma armadura fria;
- Quem foi duramente criticado na infância aprendeu a criticar tudo ao redor.
Quando você se descontrola ou se revolta com uma opinião alheia, muitas vezes não está defendendo uma ideia: você está defendendo uma dor interna que acabou de ser tocada.
Respeito é força e maturidade emocional
Respeito não é submissão: é a serenidade de conseguir ouvir sem interromper, discordar sem agredir e ter paz suficiente para dizer: “Eu penso diferente de você, mas compreendo o seu direito de ser quem é.”
Quando você cura suas feridas com a TRG e o autoconhecimento, a necessidade de provar algo para os outros desaparece, dando lugar a uma paz verdadeira e inabalável.
Construa sua maturidade emocional e paz interior
Sou Thiago Cosiello, terapeuta em TRG. Descubra como reprocessar mágoas e dores para viver com mais leveza nas suas relações.